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紫曰

如果你没有钱消费奢侈的幸福,那么就微笑吧,因为微笑是免费的^_^

 
 
 

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恢复健身  

2015-01-07 20:09:46|  分类: 紫色心情 |  标签: |举报 |字号 订阅

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恢复健身 - 紫 - 紫曰
 
生产后一个月零25天,恢复有氧训练。
跑了半小时,明显感觉体能下降很多,累。
不过只要开始了,坚持下去,体能一定会恢复的。
下周恢复力量训练,一定要把身材恢复到跟以前一样,甚至更好。
在自己35岁生日之前,把人鱼线练出来,作为生日礼物送给自己。
I AM NOT GETTING OLDER, I AM JUST GETTING HOTTER.
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