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紫曰

如果你没有钱消费奢侈的幸福,那么就微笑吧,因为微笑是免费的^_^

 
 
 

日志

 
 

运动是最好的药  

2011-09-06 18:42:42|  分类: 紫家紫事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中午到家,吃了顿营养健康的午餐。

开始昏昏欲睡。无聊中,放了一部老片,刀锋战士2,里边还有甄子丹呢嘿,虽然是小配角吧。

看着看着就精神了,动作片嘛,跟着比比划划。

既然精神了,就去健身呗。

今天主要练腹肌,哎呀我的腹肌线条啊,越发明显了。

之后是有氧。

五公里妞儿就是我。

运动是最好的药 - 紫 - 紫曰
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