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紫曰

如果你没有钱消费奢侈的幸福,那么就微笑吧,因为微笑是免费的^_^

 
 
 

日志

 
 

姑娘们,别吃糖了  

2008-08-04 22:17:31|  分类: 紫娱紫乐 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今天看健康节目,一个小实验。一玻璃杯的可乐倒到锅里煮,到最后锅底全是几乎凝固的糖。一杯就差不多23g的糖分。这要是一瓶全喝了,得多少糖阿!感谢可口可乐公司出品的零度可乐,不过也尽量少喝,对健康不好。

而市场上一般的饮料都是含糖量很高,鲜橙多为例,一瓶差不多40多克的糖。而糖吃多了,身体就容易开始氧化,其结果就是衰老的快。

哎呀哎呀,控制糖的摄入,还不仅仅是减肥的意义了。

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